为老人做一件贴心的事情：孩子们为老人梳头

向老人道上一句美好的祝福：送“祝福卡”

同老人做一次有益健康的户外活动：带父母去外面看看

让老人有一个灿烂的微笑：倾听老人讲述过去的辉煌与平凡

给老人制定一份健康计划：为老人体检

    在古代，老人们在九月初九这一天或赏菊以陶冶情操，或登高锻炼体魄，给桑榆晚景增添了无限乐趣。因此，重阳节又称“老人节”，有了“敬老孝老”的含义。今年重阳节前夕，作为全国道德模范的王乐义，携手近百名各级道德模范、身边好人向全市人民发出倡议，号召市民大力弘扬敬老孝老的优良传统，营造良好的爱老助老社会氛围。让老人有一个灿烂的微笑，向老人道一声美好祝福，为老人做一件贴心事情，给老人制定一份健康计划。倡议内容包括：

　　1、让老人有一个灿烂微笑：为身边的老人讲一个笑话，说说发生的有趣事情，耐心倾听老人讲述过去的辉煌与平凡，用真情换取老人们的灿烂笑容，与老人同乐。

　　2、向老人道一声美好祝福：为长辈们送上一声亲切的问候、道上一句美好的祝福。一个电话、一张贺卡、一句“爷爷好”“奶奶好”……无不是我们给老人的一片真情实意。

　　3、为老人做一件贴心事情：为身边的老人照一张相、洗一次脚、捶一次背、梳一次头、做一道菜等，让老人切实感受生活的美好与温馨。

　　4、给老人制定一份健康计划：经常给老人们讲解健康生活常识，并且结合自己长辈的生活方式，为他们制定一个科学健康的生活计划，使老人们健康长寿。

    5、同老人做一次有益健康的户外活动。同老人一起到公园、景点、活动室，走一走、看一看、动一动，愉悦老人身心健康。

    道德楷模呼吁，家家有老人，人人都会老。尊老敬老助老事关你我他，连接千万家。让我们共同努力，从今天做起，从身边做起，了解关爱每一位老人，让敬老孝老之风吹遍港城。
    衷心祝愿全市所有的老人健康长寿，幸福快乐！

　　潍坊市文明办倡导“敬老爱老”

　　为在全社会进一步倡导尊老敬老之风，弘扬孝老爱亲传统美德、培育文明和谐社会风尚。重阳节之际，唐山市文明办已倡导开展和正在开展一些列活动：依据重阳登高秋游、品菊赏景的传统习俗，组织老人开阔视野、交流感情、锻炼身体；通过“一助一”“多助一”等方式逐步建立志愿者与老年人长期稳定的服务关系，经常性地为老人们开展日常生活照料等各类志愿服务；通过基层推荐、审核评定、走访慰问三个步骤，在全市寻访百位慈善老人。

　　另外还包括“感恩父母”活动：通过给父母做一次家务、陪父母出去旅游一次，为父母做一顿可口的饭菜和同父母一起共度重阳节等多种方式，增进家庭内部特别是与老人们之间的感情和亲情。

    潍坊市近年来在精神文明建设工作中取得的成绩和进步，凝聚着无数道德模范、“身边好人”的辛勤和汗水，希望老同志们保持积极、乐观、向上的精神面貌，加强锻炼，热爱生活，发挥余热，使自己身体更健康，晚年生活更幸福。潍坊市一直以来高度重视道德模范、“身边好人”的礼遇和学习宣传工作，将开展道德模范、“身边好人”的评选表彰和宣传活动作为加强公民道德建设的有效途径，同时也关心、关爱、礼遇全市历届的道德模范和“身边好人”，树立“好人有好报”的风尚，弘扬社会文明新风。