在迪庆藏族自治州，每年藏历除夕，要在各大寺庙举重 年中最大的法会棗跳神法会。这天，各寺喇嘛穿上奇装异服，头戴造型怪异的面具，表演种种惊心动魄的跳神节目。跳神，实际上是了种具有一定戏剧性的宗教舞蹈。跳神表演有简单情节，以鼓、铙钹、唢呐、海螺、法号等伴奏，一场一场连续可跳好几小时。
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