我是一名三年级的学生，今年学校开设了许多少年宫活动，我问了妈妈我该选择什么，妈妈看到我平时很文静，也不爱运动，就让我报了“跳绳”组。记得有一节上课，老师说要学跳长绳，我的心一下子沉重了起来，因为我不会跳。

　　一根两米多长的绳子，两个人一人拿一头，看着绳子在地上打得“啪啪”响，就像鞭子抽打地面一样，而我们还要从中间跳过去，我想着我是不会跳的，不被绳子打死才怪呢！ 老师看到我一脸的害怕，微笑着说：“别怕，加油！”说着，老师做了个示范。只见老师飞快地跑到绳子里面跳了一下，又飞快地跑了出来。老师的鼓励让我有了自信，我学着老师的样子勇敢地跳到绳子里面，我是闭着眼睛跳了进去，咦？绳子怎么停住了？我睁开眼，原来绳子在我脚下绊住了，我失败了。我仔细地看着其他同学是怎么跳过去的，又轮到我跳了，我还是不敢，因为绳子甩得太快了！老师又给我加油“不怕，你是最棒的！”老师又告诉我，一定要看绳子，绳子落地时跑进去，等绳子来了，赶快跳，再跑出去就可以了。我跳了几次，果然会跳了。现在，绳子乖乖听我的话了。 瞧！“雨玲”跳绳最可爱，她是从老师手下钻过去的。静雯跳绳也很有趣，每次跳绳都是抱着头、蹲着跳过去的。 我学会了跳绳，很开心！更开心的是她让我明白了做什么事情都要有自信。

                                                                                         （闽清县白樟镇白南中心小学   三年（1）班    许雨玲）